第十一章|三守之法(凡身版)
书迷正在阅读:光与喑交集[强取豪夺]我入良夜如狼似虎(h)(穿书)星际女主上位史(简H)[咒回] 教主只是想把你玩坏【历史】大汉男儿yin荡志青稞(禁忌 高H)壮受脑洞退休百年,末世大佬被迫再就业写点东西双性人妻终获幸福哀yin缠绵,刻骨铭心(BL,R18)听说我是白月光(快穿)岩浆吾妻迷途网恋撩狗被狗R愿魔都市猎鬼师作为点家文里的恶毒炮灰蓝锁:绿茵天使矢口君温度【GB】触手神将心若刀戈体育生儿子吸爸爸原味内裤【混交,luanlun,高H,性虐】背德yin乱纪事光与喑交集生而为Beta,她很抱歉(abo np)汁水横流(合集)海刹地狱猎人调教娇花meimeidoi通关游戏如果女主是渣女,你们还看吗?极致反差(校园 1v1 h)青山扶雪(BDSM)我与黑道大佬的二三事
。他忽然明白先生白日那句话:守,不是把自己钉Si,是让时间自己跑过去,你站在原地不乱。 次日,三人把前夜的感受互相校对。苏温把一张草图摊开,画着命门—尾闾与涌泉大致的位置,标着「半盏香」「一刻」几个字。「我家种稻,晒谷讲七分乾,药也讲七分。热过头,反伤。」 吴浪歪头看:「你把人画得像稻草人。」 「记得住就好。」苏温不以为意。 先生把他们召到桩边,示意他们分列三桩:「渡桩合练。」他自己站在第四桩,像一块稳住全局的石头:「今天加一个骤停。号角一响,所有人瞬停,停不是僵,是把劲守在脚心。再响,再走。」 号角响。风像迟来半拍才来,却真把衣角掀了一掀。清渊把劲收住,像把一碗水按住不让洒。他余光里的吴浪肩头下坠了一寸,劲终於落进了脚心;苏温则在停的一瞬间,眼睛更亮,彷佛那个点他早先就画好了。 三轮之後,先生点头:「可见。七日之内,把日课守满,骨息尺要再量一次。谁的守不抖了,名字我会交去借测司。至於静室——」他看了他们一眼,「养不满,别提。先把凡身版吃透。」 午後,行会里有人来找人,说观海庭内港有一条小船要换缆扣,缺两个小手见习。不是临徵,只是跟在一旁看。先生挑了吴浪与另外一名学员去,苏温自愿留院替先生整理器具与药箱。清渊本来也想去,却被先生叫住:「你留下,把三守抄清,给新来的学员看。」 清渊在窗下铺纸,把「先养/後导/能守」三字写大,底下逐条抄成短句: —夜温覆腰脊:命门到尾闾,半盏香,七分热。 —足心热熨:涌泉一刻,布包清洁,七分热。