清越峰

丹田”，要怎么聚？丹田是说肚子吗？还有“梳灵力于周身轮转两个大周天，三个小周天”什么是小周天？什么又是大周天？不是转一周就可以吗？，以及灵力在体内游走的顺序，都是按照穴位说明，但这些穴位自己并不知道它们在哪里。

    类盯着看了好长时间，长到他都快不认识那些字的时候。洺察觉类有疑问，出声提醒他:“你有何不懂，可以直接告与师尊。”

    类抬起来埋在书里的头，他急的眼睛都红了，要哭不哭的样子，声音细小的道:“师尊，徒弟。。。徒弟都看不懂。”

    洺料到了会是这个样子。他起了身，揉了揉类的头，然后坐在他身边，用自己的灵力带着类的灵力，慢慢的一句话一句话教导类修炼《易水诀》。

    这样带着类按照上面说法走了三遍后，洺让类自己做了一遍。类确实有天赋，即使初次接触这些事物，仅带了三遍，类独自做的时候也学的差不多了。洺指导了几个错误后，看着类又再做了一遍。

    第二遍已经熟练了，见类没有什么错误，洺回到之前的位置，点了点头，让类以后就按照这个样子修炼。

    之后，洺花了两个时辰，向类讲解修炼的理论知识。

    结束后，天都黑了。两个夜明珠还有桌子上的灯亮了起来。洺告诉类在收徒大典之后，每日申时都要去梅花林找自己上理论知识的课。每隔三天要来自己的清山居进行药浴，修复体内损伤。同时每隔七天也要去弟子居前方的怡涣池进行修炼，清除体内杂质。

    洺又让类在自己面前运行了一遍